Hướng dẫn lựa chọn hương vị cho bạn khi mua bột protein. Sau đây là một số lời khuyên hữu ích để biết làm thế nào để lựa chọn hương vị tốt nhất phù hợp với nhu cầu của bạn trước khi mua whey protein. Dinh dưỡng thể hình luôn viết những bài viết […]
Author Archives: admin
Làm sao để tăng cân, cách tăng cân nhanh cho người gầy, ăn gì để tăng cân cho người gầy là câu hỏi mà những người gầy yếu muốn thay đổi mình để có thể tự tin giữa đám đông với thân hình đầy đặn, nam thì cơ bắp nữ thì vòng 1, 2, 3 chuẩn. […]
Trước khi đi ngủ nên ăn gì để cơ bắp phát triển hơn. Chế độ dinh duong the hinh trước và sau khi tập thể hình là rất quan trọng. Và muốn cơ bắp phát triển tối đa hơn nữa bạn nên chú ý vào chế độ ăn trước khi đi ngủ. Thông thường khi […]
Có nên uống whey protein không. Bột 100 Whey protein là một bổ sung phổ biến với các vận động viên và xây dựng cơ thể.Những cá nhân sử dụng nó bởi vì họ muốn những lợi ích tăng protein mà không cần phải ăn nhiều thịt. Không chỉ những người muốn tăng cơ mới […]
Điều đầu tiên dinh duong the hinh muốn nói với các bạn là. Không phải cứ dùng whey protein, hay amino và các loại thực phẩm bổ sung cho người thể hình là các bạn sẻ có một cơ thể cơ bắp đẹp. Điều quan trọng là bạn phải tập đúng cách và chế độ […]
Khi bạn muốn xây dựng cơ bắp, điều quan trọng là để thử và xác định bổ sung protein tốt nhất . Protein là rất quan trọng cho cơ thể, bởi vì nó được sử dụng để xây dựng và sửa chữa cơ bắp. Nguồn Protein Có rất nhiều nguồn tự nhiên của protein trong […]
Soy protein là gì ? Soy protein (protein đậu nành) là một protein được tách ra từ đậu nành đã được tách vỏ và khử chất béo. Và được chế biến thành 3 loại protein phổ biến là bột đậu nành, isolates và concentrates. Giống như sữa, nó được coi là một loại protein […]
Protein là một phần quan trọng của chế độ ăn uống hàng ngày của tất cả mọi người vì nó là khối xây dựng cơ bản của các mô, giúp cơ bắp phát triển. Protein cũng chứa amino acid cần thiết cho sự phát triển đúng đắn của cơ thể chúng ta. Bởi vì điều […]
Sự khác biệt giữa amino acid và protein là gì ? Protein. Protein có thể được tìm thấy trong hầu hết các loại thực phẩm, bao gồm thịt, sữa whey protein, các loại đậu, các loại hạt và các sản phẩm ngũ cốc. Protein là rất cần để xây dựng xương, cơ, da và máu. […]
Nên dùng whey protein hay amino, và giữa amino và whey cái nào tốt hơn, câu hỏi này được nhiều khách hàng hỏi chúng tôi nhưng đây là câu hỏi khó trả lời nếu chúng tôi tư vấn khách hàng dùng sản phẩm giá cao họ sẻ nghĩ chúng tôi vì lợi nhuận. Cho nên […]
Những gì bạn cần biết trong bài viết này. Whey protein nào tốt nhất whey protein nào không tốt. Rằng có rất nhiều bột whey protein trên thị trường được đánh giá cao chế biến và trộn với các chất phụ gia gây tranh cãi bao gồm cả chất làm ngọt nhân tạo và (các […]
BCAA là gì ? BCAA là gì? tác dụng của BCAA ? BCAA là bao gồm 3 loại amino acid: leucine, isoleucine, and valine. Tên gọi của BCAA được bắt nguồn từ cấu trúc của các hợp chất này: leucine, isoleucine và valine. Mỗi hợp chất này đều có hình dạng được chia rẽ ra […]